مد و جزر

رحلة تأخذك فيها زينب آل رضي لتدوين فصولك الداخلية و استشعار ارتباطك بذاتك و الكون

سواء كنتِ قد بدأت بتدوين دورتك حديثاً، أو منذ عدة سنوات، سيمنحك مد و جزر  دليل ذو منظور جديد و عملي لتعميق علاقتك بدورتك وتقدير ذاتك - بكل أطوارها 

النية وراء هذا البرنامج ليست بتعريفك بفصولك الداخلية فحسب، بل بتجسيد حياة متسقة مع طبيعتك الدورية و العناية بالذات بشكل مستدام و طويل الأمد

:هذا البرنامج مثالي لكِ لو كنتِ

  •  امرأة
  • تبحثين عن الرابطة التي تصلك بدورات الكون من حولك
  • تتوقين لبدء ممارسة جديدة تعيد اتصالك بجسدك و مراحلك الدورية
  • تشعرين بالضياع في فهم دورتك، تقلبات مزاجك، و مستوى طاقتك
  • تلومين نفسك على عدم الإنجاز بذات المستوى في كل يوم
  • تطمحين للتعامل مع ناقدك الداخلي بلطف
  • تزدهرين في المساحات التعليمية القائمة على الاستكشاف و الفضول
  • تودين بناء لبنة الأساس لعلاقتك بدورتك، و لا تعلمين الكيفية حتى الآن

 خلال الأشهر الأولى من تصميمي لهيكلة مد و جزر، استطعت ضرب كل التخمينات و التوقعات و الصور النمطية المرتبطة بدوراتنا عرض الحائط. سأقوم بتقديم هذه الهيكلة الفريدة بين يديكِ لبدء تدوين دورتك بثقة (و بعمق أكبر من أي تطبيق تتبع للحيض سبق و أن استخدمته)

خلال رحلتك في مد و جزر، ستتمكنين من تجسيد حس من الفضول، الوضوح، و الأصالة حين تفهمين ذاتك في كل يوم من أيام دورتك. كما ستقومين باستكشاف أدواتك الفريدة للعناية بالذات في كل مرحلة: فشكل العناية بالذات أثناء الحيض مختلف عنه في الإباضة.. هل توافقينني الرأي؟ 

سيتيح لك مد و جزر الفرصة لتخفيف أحمالك بجدولة أوقات للراحة، و ممارسة الحضور الخالص. و العجيب أنه من خلال التدوين الكتابي، ستسهل عليك آليات تجلي المزيد مما تريدين عيشه في عالمك، و ذلك بالضبط ما سأقوم بمشاركته معك أثناء البرنامج

ما الذي ستحصلين عليه في هذا البرنامج؟ 

  • ٦ دروس تدعمك لبناء نمط حياة متناغم مع دورتك
  • هيكلة لفهم الاتصال بين الدورة الإباضية، الفصول الأربعة، العناصر الكونية، أطوار القمر، و الرموز الأنثوية
  • ٢٨ تمرين صوتي للكتابة لكل يوم دوري

الخلاصة؟

ستخرجين من هذا البرنامج و أنتِ تمتلكين الأدوات التي تهيئك لتدوين فصولك الداخلية و استشعار ارتباطك بذاتك و الكون

:محتوى البرنامج

  • الدرس الأول: استكشفي مدك و جزرك
  • الدرس الثاني: الشتاء الداخلي
  • الدرسالثالث: الربيع الداخلي
  • الدرسالرابع: الصيف الداخلي
  • الدرسالخامس: الخريف الداخلي
  • الدرس السادس: ماذا بعد مد و جزر؟

دروس البرنامج ستقام الاثنين ١٨ نوڤمبر، الأربعاء ٢٠ نوڤمبر، الجمعة ٢٢ نوڤمبر، الأحد ٢٤ نوڤمبر، الثلاثاء ٢٦ نوڤمبر، الخميس ٢٨ نوڤمبر | ٥-٧ مساء بتوقيت السعودية، وستكون مسجلة لتتمكني من متابعتها و إعادتها بسرعتك الخاصة و في وقتك الخاص، متى أردتِ

*** البرنامج متاح لمدة سنة من تاريخ الاشتراك

:خيارات الدفع

  1. دفعة واحدة ( ٣٣٣$) https://niswa.mykajabi.com/offers/FXtXSo2F
  2. ٤ دفعات (٨٨$ شهرياً) https://niswa.mykajabi.com/offers/hEHGfj4S

إن كان هناك أي سؤال أو استفسار لا تترددي بالتواصل معنا عبر: [email protected]


حيضاً سعيداً يا صديقة 🌸🩸

$333.00 USD

أضيفي ميني مايند مد وجزر للانضمام لمجموعة الإرشاد الحصرية والحميمية، بقيمة ٢٦٠$ فقط (سيقدم بقيمة ٤٤٤$ مستقبلاً) 

 الجو العام في الميني مايند مساحة للتعبير عن خططك الإبداعية، وكيفية تحقيقها بتناغم مع فصولك  ونمطك الدوري الفريد

 

ما الذي ستحصلين عليه في هذا الميني مايند؟ 

  • الحصول على إرشاد شخصي برسائل مكتوبة / صوتية عبر مجموعة خاصة على تيليقرام ٣ أيام في الأسبوع لمدة شهر
  • الحصول على نظرة لما وراء الكواليس في تدوين زينب آل رضي، والهندسة العكسية لمشاريعها الإبداعية
  • الحصول على الدعم من قبل مجموعة من النساء اللواتي يشاركونك ذات النية
  •  لقاء جماعي مباشر بعد شهر من التدوين والإرشاد لمشاركة الانعكاسات والحصول على إرشاد مباشر

 

ستخرجين من هذا الميني مايند و أنتِ تمتلكين الأدوات التي تهيئك لتدوين فصولك الداخلية لتحقيق أهدافك الإبداعية 

  • ستتواجد زينب في مجموعة التيليقرام أيام السبت، الاثنين والأربعاء لمدة شهر 
  • اللقاء الإرشادي الجماعي سيكون مسجل في حال لم تتمكني من الحضور المباشر